Écrans et fatigue oculaire : Ce n’est pas l’écran le problème… mais son utilisation !
Vous passez plus de 4h/jour sur les écrans ? Contrairement aux idées reçues, ce n’est pas la technologie qui abîme vos yeux, mais le manque de bonnes pratiques. Chez Axial Optic, votre opticien de Maisons-Alfort – Stade, nous vous aidons à protéger votre vue avec des solutions sur mesure. Découvrez nos conseils et profitez d’un bilan visuel gratuit!
Pourquoi vos yeux sont fatigués ?
L’œil humain est conçu pour alterner vision de près et de loin. Fixer un écran 8h/jour sans pause et rester confiner dans une pièce avec des lumières artificielles provoquent :
- Sécheresse oculaire (clignement réduit de 60%)
- Fatigue des muscles ciliaires
- Maux de tête
Un accompagnement personnalisé pour vos yeux
Bilan visuel complet par nos opticiens-optométristes
Notre équipe d’optométristes diplômés réalise un examen approfondi de votre santé visuelle :
✅Évaluation optométrique de votre acuité visuelle
✅Mesure précise de votre accommodation et convergence
✅Analyse de vos mouvements oculaires devant écrans
✅Test de votre distance de lecture optimale
✅Dépistage des troubles binoculaires liés au numérique
En tant qu’optométristes, nous portons une attention particulière à l’impact des écrans sur votre système visuel global, au-delà de la simple acuité.
Conseils ergonomiques
Lors de votre visite, nos opticiens vous expliqueront :
✅La méthode 20-20-20 pour reposer vos yeux
✅L’ajustement idéal de votre poste de travail
✅Les exercices oculaires simples à reproduire
Nous vous accueillons avec plaisir
Notre équipe d’experts est à votre disposition tous les lundis de 10h à 19h et du mardi au samedi de 10h30 à 19h30
